Associa le tue carte Decathlon e Sport Event Academy: ad ogni acquisto in Decathlon ci saranno vantaggi per te e per Sport Event Academy!

Per le donne dai 14 anni in poi.

Il seminario è un percorso di conoscenza di norme strategiche e operative di sicurezza personale (gestione delle situazioni di pericolo, analisi ambientale, riconoscimento precursori di violenza, difesa del proprio spazio intimo), integrate con aspetti del carattere (individuazione di segnali non verbali di pericolo; come riconoscere “il lupo cattivo”; come riconoscere le relazioni disfunzionali).

Tutto questo si svolgerà tramite momenti di esercizi fisici adatti a chiunque, visione di filmati, diapositive e attività sull’attenzione e la reazione.

Non è richiesta alcuna competenza o requisito particolare.
Si consiglia un abbigliamento comodo

Vai al form

All’età di 13 anni si avvicina al mondo delle arti marziali ed inizia a praticare Karate Shotokan.

A 20 anni inizia ad insegnare Karate, dopo aver appagato la sua passione per le arti marziali con esperienze nel Judo, Kung Fu Hung Gar, Iaido e Brazilian JuJitsu.
(Attualmente continua a praticare ed insegnare anche Karate)
Nel Settembre 2002 scopre il Krav Maga e, dopo 2 anni di intensi allenamenti, ottiene la qualifica di Istruttore ed inizia ad insegnarlo.

Attualmente continua percorsi di aggiornamenti di Krav Maga a livello Nazionale ed Internazionale sotto la guida di Bruno Garbi e Gabi Shai.